Aktuelles
News! News! News!
Osterferien
In den Osterferien findet in der Zeit von 25.3. - 1.4.2024 kein Training statt. Ab Dienstag, dem 2. April 2024, finden alle Workouts wie gewohnt wieder statt.
Ich wünsche euch eine schöne Osterzeit, viele bunte Eier & Schoki-Hasen und ein erholsames Osterfest.
Liebe Grüße,
Nina
Family-Workout im Augarten
Am Sonntag, dem 18. Februar 2024, findet ein weiteres Family-Workout im Augarten statt.
Datum: So, 18.2.2024
Uhrzeit: 10.00 - 11.00 Uhr
Treffpunkt: Wiese bei Eingang Gaußplatz
Ort: Augarten, Wien
Ihr habt die Qual der Wahl: entweder ihr seid bei meinem Bootcamp dabei oder (mit kleinen Babies) nehmt an Adris Vormittagstraining teil (Kinder im Wagerl oder Trage sind dabei).
Kinder ab 2 Jahre können bei Citalli an Kidsfit teilnehmen.
Beim Bootcamp handelt es sich um ein forderndes Ganzkörpertraining, wo ihr richtig zum Schwitzen kommt. Mamas können frühestens 6 Monate nach der letzten Geburt teilnehmen.
Bitte registrier dich einmalig bei mir: www.ninabewegt.com
Wir freuen uns auf einen sportlichen Sonntag-Vormittag mit euch!
Semesterferien
Auch in der Woche zwischen 5.2.-11.2.2024 findet
NINA BEWEGT regulär statt.
* Montag, 19.30 Uhr Bootcamp am Donaukanal
* Dienstag, 10.00 Uhr Mama Gruppentraining im Volksgarten
* Mittwoch, 9.30 Uhr Mama Gruppentraining in Klosterneuburg
* Mittwoch, 19.30 Uhr Bootcamp am Donaukanal
* Donnerstag, 10.00 Uhr Mama Gruppentraining im Stadtpark
Ich freue mich auf eine sportliche Woche mit euch!
Änderungen im Trainingsplan
Mit dem neuen Jahr gibt es ein paar Änderungen im wöchentlichen Trainingsplan von NINA BEWEGT.
Künftig gelten folgende Trainingszeiten & Locations
Montag
-> 9.30 Uhr Klosterneuburg NINA BEWEGT FRAUEN Gruppentraining für Frauen jeden Alters (ab März)
-> 19.30 Uhr Donaukanal NINA BEWEGT FRAUEN Bootcamp
Dienstag
-> 10.00 Uhr Heldenplatz NINA BEWEGT MAMAS Gruppentraining für Jung-Mamas & Schwangere
Mittwoch
-> 9.30 Uhr Klosterneuburg NINA BEWEGT MAMAS Gruppentraining für Jung-Mamas & Schwangere
-> 19.30 Uhr Donaukanal NINA BEWGT FRAUEN Bootcamp
Donnerstag
-> 10.00 Uhr Stadtpark NINA BEWEGT MAMAS Gruppentraining für Jung-Mamas & Schwangere
Sonntag
-> 10.00 Uhr Augarten NINA BEWGT FRAUEN Bootcamp (findet 1x im Monat statt)
Frohe Weihnachten &
alles Gute für das Neue Jahr
Ich wünsche euch ein wunderschönes Weihnachtsfest, strahlende Kinderaugen und schallendes Gelächter unter dem Christbaum, eine besinnliche Weihnachtszeit und entspannte Feiertage im Kreise eurer Liebsten.
25.12.2023 - 1.2.2024 kein Workout
In der Zeit von 25. Dezember bis einschließlich 1. Jänner 2024 findet KEIN NINA BEWEGT TRAINING statt.
Ab Dienstag, dem 2. Jänner starten wir gemeinsame wieder voll Motivation & Tatendrang durch.
Alles Gute für das Neue Jahr!
Liebe Grüße,
Nina
Family - Workout mit Bootcamp im Augarten
Am Sonntag, dem 10. Dezember, findet das beliebt Family-Workout im Augarten statt.
Während Kinder ab 2 Jahre an Kidsfit mit Citalli teilnehmen können, haben Mamas, Papas, Omas, Opas, Tanten, Onkel etc. die Qual der Wahl: entweder ihr seid bei Adris regulärem Vormittagstraining dabei, oder ihr nehmt an meinem fordernden NINA BEWEGT Bootcamp teil.
Du hast Fragen zu den Workouts? Dann wende dich bitte einfach an mich.
Wir freuen uns auf einen sportlichen Vormittag mit euch!
Family - Workout mit Bootcamp im Augarten
Am Sonntag, dem 12. November, findet wieder das beliebt Family-Workout im Augarten statt.
Während Kinder ab 2 Jahre an Kidsfit mit Citalli teilnehmen können, haben Mamas, Papas, Omas, Opas, Tanten, Onkel etc. die Qual der Wahl: entweder ihr seid bei Adris regulärem Vormittagstraining dabei, oder ihr nehmt an meinem fordernden NINA BEWEGT Bootcamp teil.
Wir freuen uns auf einen sportlichen Vormittag mit euch!
Herbstferien 2023
26.10 - 5.11.
Achtung: am Donnerstag, dem 26. Oktober 2023, findet KEIN NINA BEWEGT Mamas Gruppentraining im Stadtpark statt.
In der Woche von 30. Oktober bis 5. November 2023 finden sämtliche Workouts - sowohl NINA BEWEGT Mamas als auch NINA BEWEGT Bootcamps - ganz regulär statt.
Family-Workout am Mittwoch, dem 1. November: zu Allerheiligen sind Partner*innen, Großeltern, Geschwisterkinder, Onkelt, Tante etc. herzlich zum Training in Klosterneuburg eingeladen!
Wann & Wo Gruppentrainings stattfinden, findest du hier!