Als berufstätige Mama von zwei Kindern gehören Stillstand und Ruhe ohnehin nicht zu meinem Alltag - und ich liebe es. Aber nicht genug damit, dass ich mich selbst einfach sehr gerne bewege, ich liebe es auch andere zu bewegen und zu einem aktiven Lebensstil zu motivieren.

Sport spielt seit jeher eine große Rolle in meinem Leben: egal ob Tennis, Schwimmen, Radfahren, Skifahren und Snowboarden, Eislaufen, Langlaufen, Pilates - kaum etwas, das ich als Kind und Jugendliche nicht ausprobiert hätte.

Auch jetzt liebe ich es in meiner Freizeit beim Laufen meine Batterien aufzuladen, bei Reformer Pilates an meiner eigenen Muskelstärkung zu arbeiten, mit meinen Kindern in den Bergen Ski zu fahren, in der Alten Donau oder - noch viel lieber: im Meer zu schwimmen, mit dem Rad sämtliche Wege zurück zu legen oder wochenends auch mal das Mountainbike zu schnappen und mit meinem Mann Zeit zu weit zu verbringen. Zur Abwechslung darf es gerne auch mal Tennis sein und mein SUP kommt auch regelmäßig zum Einsatz. 

Beruflich bin ich erst "auf dem zweiten Bildungsweg" zum Sport gekommen. Eigentlich habe ich nach der Matura Kommunikationswissenschaften studiert und fast 15 Jahre in Kommunikation & Marketing gearbeitet. Mit meiner ersten Schwangerschaft habe ich durch Zufall mamaFIT kennen und lieben gelernt. Das professionelle Bewegungskonzept für Frauen rund um Schwangerschaft und Geburt hat mich von Anfang an begeistert und mich ermutigt meine berufliche Zukunft zu überdenken und neu zu gestalten. Gesagt getan: Ausbildung zur Fitness- und Gesundheitstrainerin gemacht, mamaFIT-Ausbildung absolviert, diverse Zusatzqualifikationen (Bootcamp-Trainerin, Faszienyoga, Faszientraining, Flossing, Personal Training etc.) erworben, und mittlerweile kann ich auf etliche Jahre Erfahrung in der sportlichen Betreuung von Frauen in den verschiedensten Stadien ihres Lebens zurück blicken.

Als unruhiger Geist treibt mich die Neugierde an; ich liebe neue Herausorderungen und mein Wissen zu vertiefen. Da auch Ernährung ein wesentlicher Aspekt in meinem Leben ist, habe ich kurzerhand im Herbst 2024 begonnen Ernährungswissenschaften zu studieren und möchte künftig "meine Damen" auch an meinem Wissen teilhaben lassen. 

Ich kann aus vollster Überzeugung sagen: ich habe mein Hobby zum Beruf gemacht und habe es keine Sekunde bereut.

Lass dich von meiner Freude an Bewegung anstecken und komm zu meinen Workouts.