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NINA BEWEGT
Fit. Ein Leben lang
 

DAS OUTDOOR TRAINING FÜR FRAUEN

NINA BEWEGT ist das outdoor Training für Frauen - von einer Frau, das nicht nur gut tut, sondern auch Spaß macht! Im Mittelpunkt all meiner Trainings steht der gesundheitsfördernde Aspekt von Bewegung an der frischen Luft.

Gruppentraining in Wien & Klosterneuburg

Bei meinen Ganzkörper-Workouts arbeiten wir überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht und nutzen z.B. Stiegen, Geländer, Bänke etc. für unsere Übungen. Das Training in Wien und Klosterneuburg ist eine Kombination aus Kardio- und Krafttraining, das profesionell angeleitet wird und auch auf das individuelle Trainingsniveau angepasst werden kann. Es gibt weder eine Sommer-, noch eine Winterpause. Dem Wetter entsprechend kleiden - und los geht's! Und ist der erste Schritt vor die Haustüre getan, ist der innere Schweinehund auch schon überwunden und man wird mit einem großartigen Gefühl nach dem Training belohnt.

Ich freue mich auf euch!

Sportliche Frauen und Mamas beim Gruppentraining mit Babys im Kinderwagen oder der Babytrage in Klosterneuburg

"Das Leben ist wie Fahrrad fahren. Um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben".  (C) Albert Einstein

TRAININGSANGEBOT

Verschiedene Lebenssituationen erfordern unterschiedliche Workouts.
Wähle das für dich passende NINA
BEWEGT Training aus meinem Angebot aus.

Gruppentraining für Mamas und schwangere Frauen in Wien und Klosterneuburg
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Kautekgasse 10/8
3400 Klosterneuburg

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+43 650 518 09 83

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