Bei meinen Ganzkörper-Workouts arbeiten wir überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht und nutzen z.B. Stiegen, Geländer, Bänke etc. für unsere Übungen. Das Training in Wien und Klosterneuburg ist eine Kombination aus Kardio- und Krafttraining, das profesionell angeleitet wird und auch auf das individuelle Trainingsniveau angepasst werden kann. Es gibt weder eine Sommer-, noch eine Winterpause. Dem Wetter entsprechend kleiden - und los geht's! Und ist der erste Schritt vor die Haustüre getan, ist der innere Schweinehund auch schon überwunden und man wird mit einem großartigen Gefühl nach dem Training belohnt.

Ich freue mich auf euch!